救命啊```我的腿挖``

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 19:51:01
以前有个坏习惯``就是站内八``

因为在那之前``偶有点外八``

一不小心就又变成内八了``

现在有一个严重的问题``

我的腿以前很直``

但现在骨头好像长歪了``

有点罗圈腿的感觉``难看死啦``

有什么方法矫正呢``??

谢谢啦``
呃..还想问..

做什么矫正运动啊..

吃什么东西有效么？

不要医学矫正！！

>_<#

我是太弯好么...

如果朋友们都这么样我还提问题么..

和..那谁再给我提供些..

人家口中的自虐方法..

帅啊..

来回变着玩很好玩么..........
小心又变回去..正常人的小腿都有点弯.不信你可以去看看踢足球的
..因为人本身就是4条腿着地的动物。。只不过把上肢解放出来做别的事情...剩下的两条腿支撑整个身体的重量...外八字的人腿都很直..你可以自己注意下自己外八字和内八字的姿势....实在是嫌难看的话。楼上有很多自虐的办法...........

别担心咯!我还是恩
每个人都有点```

你看过国旗班的报道吗？那些战士每天晚上睡觉前用背包带、把自己的双腿捆直，用来矫直自己的双腿。很管用。但相当痛苦。

再站外八呗,要说医学矫正啊,你就等着受罪吧.

我也是~~
用小腿夹书，每天坚持~~会有效果的~~加油~~

在家里坐着的时候可以用绳子绑一会儿腿

站的时候推尽量掰直

腿可以一前一后

这样就可以并拢一点

但是注意不要又变成外八